Stressklachten? 
Zin om weer vrijuit  te leven?

Daarom ontwikkelden we onze centertrainingen.
​Geen snelfix om je spanningsklachten weg te krijgen. 
Maar een concrete totaalaanpak 
waar we én met de fysieke spanning in je lichaam
én met de onderhoudende emoties en denkpatronen werken.

 Essentials centeren

Coaching op maat
Op enkele maanden ontwikkel je een basis 
om ​ontspannener, vrijer, genietender te leven. 
Lees meer...

Verdieping centeren

Samen met anderen je stressweerbaarheid verder verfijnen
​in de natuur, in praktisch werk of met de paarden
​Lees meer...

Kom proeven op de 

Probeer zelf uit

Gelukswandeling
​Natuur maakt mensen gelukkiger, dat bewees de wetenschap.
Maar hoe benut je nu best die helende eigenschappen van de natuur?

Door bewust met je lichaam te ​wandelen, wordt het effect
een stuk groter. Zo kom je sneller tot innerlijke rust en genieten. Op deze wandeling zetten we je hierin op weg. 

Volgende datum
Zaterdag 23 januari, Winterbeekvallei, Hoeselt, 9u30
​​Meer info, inschrijven en data vind je hier

E-book "Centeren, geluk begint in je lijf"
​Beschikbaar tegen eind 2020. Je kan het nu al aanvragen.  

Gratis E-book aanvragen