E-book "Geluk begint in je lijf"

Droom jij ook 

• om spontaan jezelf te zijn zonder spanning?
• ​om vaak echt tevreden te zijn?

​Ben je benieuwd

• hoe je jezelf in totaliteit, tegelijk in lichaam én geest 
  kan benaderen? 
• hoe je coaching en lichaamswerk kan integreren
  ​én zo het effect van elk versterken? 

​Heb jij ook

• een geest die goed weet hoe "het moet", maar je krijgt het dagdagelijks niet klaar?
• geen ontspannen actief modus?
• een sprekend lichaam dat blijft reclameren met enkel fysieke behandeling? ​

Wil je de weg vinden

• om dagelijks ontspannen te zijn
• terwijl je duidelijk efficiënt handelt? 

​Download dan gratis ons e-book
​met achtergrond, instructievideo's en dagdagelijkse opdrachten

Met als resultaat

• dat je de weg ervaren hebt om gemakkelijker en fijner te leven in jezelfde dagelijks leven

Hierin krijg je inzicht

• hoe je lichaam en geest samen werken
• hoe de stressspiraal zich installeert en wat er nodig is om je geluk te herstellen

Hierin ervaar je 

• hoe je vlot kan ontspannen eender waar je bent
• én zelf met je lichaam ook stevigheid kan opzoeken 

 ​Hierin krijg je

• levensechte voorbeelden 
• en oefeningetjes voor je dagelijks leven