Geluk begint in je lijf, coaching en training
  • Home
  • Over mij
  • Centeren
    • Tools
  • Groepsaanbod
  • agenda
  • Zorgboerderij

Equi-centerwandeling
​
Verankerd in interactie 

Picture

Wat train je?

  • om met minder inspanning duidelijker leiding te geven
  • om vlotter te dealen met onverwachte situaties
  • om je naturelle stevigheid te vergroten
  • om jezelf te blijven ook in interactie
  • om  zacht duidelijk opdrachten te geven
  • om effectiever te communiceren door non-verbaal dezelfde boodschap over te brengen als verbaal

Hoe werkt het?

We kiezen het paard uit de kudde dat bij jou past. Ruiters met basisrijvaardigheid stap en draf kunnen zelfstandig rijden. Niet-ruiters werken naast het paard of ik leid het paard, als zij er op zitten. We eindigen met je ervaring te vertalen naar je ​dagelijks leven. 
​
Bij een gewone wandeling wandelen we 1u30 buiten, bij een grote wandeling 2u30. 
Dit aanbod kan niet als 'instap'. Wel als onderdeel van je individueel traject of als onderhoud- en verfijningstraining van je centervaardigheden.
Picture
Inschrijven 2024
!! 3 febr, 22 juni en 14 sept 2024 zijn grote wandelingen!
Picture
De paarden tonen mijn patroon zo glashelder. Rianna test mij. Ik zeg "ho" , maar zij probeert nog door te stappen. Ik zeg nog eens ho, maar stap tegelijk zelf mee verder. Tja, waarom zou zij dan stoppen??
​En exact hetzelfde gebeurt thuis met mijn dochter van 3. ​
​Het lijkt simpel zo, Maar fjew, wat is het hard werken om echt consequent leiding te geven."   Liesbeth

Praktisch

2-3 pers 
Gewone wandeling : 65€ met +/- 20€ terugbetaling (totaaltijd 2u30) 
​Grote wandeling: 80€ met +/- 20€ terugbetaling (totaaltijd  3u30)

Zorg voor kledij aangepast aan het weer. Stevige wandelschoenen om je voeten te beschermen tegen de paardenhoeven zijn aangewezen. Een cap in standaardmaat is beschikbaar.
Bij storm, onweer en ijzel is het niet veilig om met de paarden te werken. Dan neem ik contact met je op om te herplannen.
Ons veiligheidsbeleid met de paarden vind je hier.

Equi-centersessie individueel

In een individuele equi-centersessie werken we net als in een gewone individuele centersessie ​bodymind op maat met jouw thema.
Doordat we nu met een paard of in de kudde werken,
komt het thema hoe jij reageert op de aanwezigheid van anderen en in samenwerkingen sterker naar voren. Je hebt hier de mogelijkheid om die interacties bewust te ervaren en andere manieren uit te proberen. De paarden tonen je direct wat zij ervan vinden. 
Met de paarden kan je zeker ook het gecenterd zijn en blijven in actie, interactie en bij onverwachte omstandigheden oefenen. 
Foto
Ellen Stoffelen
Arts
Lichaamsgericht psychotherapeut
Bodymind centeren

​Hombroekstraat 25 Hoeselt
[email protected]
​
0468/018 629
​

Nieuwsbrief

Inschrijven
  • Home
  • Over mij
  • Centeren
    • Tools
  • Groepsaanbod
  • agenda
  • Zorgboerderij