Kennismakingsworkshops
Natuurworkshop: "Geluk begint in je lijf"
Wat is het?
Hoe jij met prikkels omgaat, heeft grote impact of je stress
of zelfs geluk ervaart.
In deze natuurworkshop laten we je ervaren hoe je dat zelf kan sturen.
De sleutel is om met je lichaam én geest samen te werken. Bodymind dus.
Met beiden samen, ben je ontspannen in je lichaam én je hoofd. Ben je beslist in je denken én je handelen. Jij zit met al je aspecten samen op één lijn.
En dát heb je nodig om echt gelukkig en efficiënt te zijn.
We werken met gekende elementen uit oosterse tradities, westerse psychologie en stressfysiologie.
De kracht van het centeren zit in het samenbrengen van al deze dingen in een praktisch bruikbaar geheel waar je vlot zelf mee kan starten en voort in kan groeien.
De natuur is een omgeving die 'van nature' ons al op weg zet om te centeren.
De wetenschap bewees ook dat natuur mensen gelukkiger maakt.
Wij benutten in deze wandeling de natuur dus als oefenlabo, als 'ondersteunende omgeving'
om je de centervaardigheden eigen te maken.
of zelfs geluk ervaart.
In deze natuurworkshop laten we je ervaren hoe je dat zelf kan sturen.
De sleutel is om met je lichaam én geest samen te werken. Bodymind dus.
Met beiden samen, ben je ontspannen in je lichaam én je hoofd. Ben je beslist in je denken én je handelen. Jij zit met al je aspecten samen op één lijn.
En dát heb je nodig om echt gelukkig en efficiënt te zijn.
We werken met gekende elementen uit oosterse tradities, westerse psychologie en stressfysiologie.
De kracht van het centeren zit in het samenbrengen van al deze dingen in een praktisch bruikbaar geheel waar je vlot zelf mee kan starten en voort in kan groeien.
De natuur is een omgeving die 'van nature' ons al op weg zet om te centeren.
De wetenschap bewees ook dat natuur mensen gelukkiger maakt.
Wij benutten in deze wandeling de natuur dus als oefenlabo, als 'ondersteunende omgeving'
om je de centervaardigheden eigen te maken.
Praktisch
|
Wat bereik je?
Data en inschrijven
|
