Natuurbad
om meegenomen en uitgedaagd te worden in het centeren
​Een cadeautje aan jezelf

Wat is het?

Je kan ons natuurbad een meditatie in volle natuur noemen, op bodymind wijze. Het zet je verder op weg om vrijuit jezelf te zijn. 
We duiken in de groeibeweging die de natuur op dat moment aan het maken is: herbronnen, overgave, loslaten, puur zijn, je kern voeden, je volle lengte innemen, naar buiten treden.... Het is er rond ons én het is ook wat wij nodig hebben om onszelf te ontplooien.  
Het lichaamswerk met centerinstructies, hands on werk, pure expressie en de klanken van de natuur, trom en stem nemen je verder mee in je groei. 
In de uitwisselingsronde word je bewust hoe je hier thuis mee voort kan.
Een puur geschenkje aan jezelf. ​

Herken je dit?

Natuurbad is zeker aangeraden als 

• je alleen er moeilijk toe komt om echt stil te vallen
• je de basiscenteroefening met ademhaling, zintuigen en spierontspanning wil onderhouden en verfijnen
• ​natuur voedend voor je is, en je dat graag diepgaander wil benutten.
• je graag mediteert en de combi natuur, lichaam, klank je aantrekt.

Hoe werkt het?

​In volle natuur. Het terrein kan dus wat ruiger zijn. 
Op vrijdagavond
​Duur 2u,  4-8 pers
​Overzicht data: agenda
Kosten 45€  ​(ongeveer 25€ eigen bijdrage na terugbetaling)

Inschrijven